l'emozione del Benessere ... il piacere della Bellezza Naturale ... la gioia della Forma Fisica ...

I Corsi nella Nostra Palestra

Cerchi una Palestra ACCOGLIENTE, RILASSANTE, PULITA?

La Nostra fa al caso Tuo !

Verrai seguito dai Nostri Insegnanti in modo attento e professionale in quanto le lezioni sono a numero chiuso, massimo 8 persone !

Calendario CORSI Collettivi

(dal 27/09/2017 al 30/06/2018)

(lezioni di 1 ora)

MEDITAZIONE e TECNICHE DI RILASSAMENTO

MARTEDI'   ore 18,30     MEDITAZIONE DINAMICA

                            ore 19,45     MEDITAZIONE STATICA

PILATES

MERCOLEDI'         e         SABATO

ore   10,00                           ore 10,00

ore    19,30

ore    20,30  

I Corsi Collettivi si attiveranno con un minimo di 4 persone

Per chi non ha mai provato questi Corsi Collettivi nella nostra palestra

- la PRIMA LEZIONE di prova E' GRATUITA -     

Su richiesta Corsi Personal e di Coppia

MERCOLEDI' ore 10:00 / ore 19:30 / ore 20:30 - SABATO ore 10:00
Il metodo PILATES è un sistema unico di movimenti di forza e flessibilità che tonifica e delinea i muscoli, migliora la postura l’equilibrio,...
MARTEDI' sera alle ore 18,30 e alle ore 19,45
MEDITAZIONE e TECNICHE di RILASSAMENTO
a cura di Khandy Shivani Tironi
(Operatore Olistico con tessera S.I.A.F. Italia n° L02029-OP -  Professionista...

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